Cuando hablamos de Bienestar Equilibrado, estamos hablando de poder tener claridad y consciencia de los elementos básicos que conforman la tríada del Bienestar la que estaría conformada por:
a) El Bienestar físico corporal
b) El Bienestar energético emocional
c) El Bienestar perceptivo espiritual
Por tanto, la percepción relacionada entre el bien anhelado (El Bienestar energético emocional) y el bien vivenciado (El Bienestar físico corporal) del que nos habla el bienestar perceptivo espiritual, cuando más grande es la brecha menor será la percepción de bienestar pero cuando más cercana es, más equilibrado te sentirás por tanto más satisfecho.